CHAKRA YOGA.

CHAKRA YOGA

BENEFICI:

• aumento del proprio coraggio, del senso di sicurezza e di stabilità con il primo Chakra
• il riaffiorare della gioia di vivere con il secondo Chakra
• attivazione del proprio potere personale con il terzo Chakra
• apertura all’empatia, compassione e generosità con il Chakra del Cuore
• ascolto della propria voce interiore, ascolto di se stessi e degli altri  con il quinto Chakra
• apertura delle porte della percezione, dell’intuizione con il sesto Chakra
• sensazione di unione con il tutto con il settimo Chakra

A CHI E’ RIVOLTO:

• a chi vuole aumentare la propria energia contenuta in ogni Chakra
• a chi vuole scoprire le immense risorse racchiuse nel proprio sè
• a chi desidera raggiungere un equilibrio psico-fisico davvero notevole

Livello adatto a tutti.

IN COSA CONSISTE:

• ogni lezione è dedicata ad uno specifico centro energetico (Chakra)
• una lezione dedicata ad ogni Chakra
• particolare attenzione non solo alle Asana (posizioni) ma anche a Pranayama ( esercizi di respirazione), visualizzazione di Yantra (figure geometriche) e rilassamento finale sul Chakra corrispondente.

Il Corso viene effettuato in lingua tedesca in vari periodi dell’anno

Se vuoi maggiori informazioni riguardo il corso , clicca sul pulsante “voglio Informazioni” e compila il Form, ti risponderò al più presto.

N.B. per questo percorso hai anche la possibilità di acquistare il mio video Corso in lingua italiana che potrai avere sempre con te: il pacchetto  “ Percorso sui Chakra”